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花旗参乌鸡汤孕妇可以喝吗?
2017-10-12 10:26:00来源:大众养生网

 

    花旗参是一种中药材,也可以入食,食用功效绝佳,花旗参乌鸡汤是滋补型汤品,对身体作用大,孕妇孕期一定要注意营养的摄入,所以花旗参乌鸡汤孕妇也可以喝,但是一定要注意用量。

    1.孕妇可以喝花旗参汤。孕妇喝花旗参汤的好处:西洋参又名广东人参,是人参的一种,因美国旧称为花旗国而得名。花旗参中的皂甙有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁等症。花旗参可以调节血压,有助于妊娠高血压。如果孕妇若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用花旗参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用。

    2.中医以为,花旗参属于凉药,宜补气养阴。如果孕妇身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用花旗参类补品可以达到调养的目的。此外怀孕期间的营养准备是非常重的,要要多食用优质蛋白质,准妈妈服用花旗参应该在医生的指导下进行,如有不适,应及时就医。

    3.孕妇喝花旗参乌鸡汤需注意:参有催熟的功效,容易让胎儿早熟,所以煮汤的时候花旗参的量要适量。虽然花旗参乌鸡汤很滋补,但孕妇不宜过量饮用,饮用过量会使孕妇营养过剩,胎儿在子宫发育过大,容易造成生产困难。而且乌鸡含脂肪量较多,孕妇过量食用容易发胖,也不利于胎儿的健康成长,特别是由妊高症的孕妇更要注意少喝了。孕期饮食上应尽量的选择自己喜欢的食物,适当的补充奶类、蛋类、豆类。平日应该多注意营养均衡,注意休息。

 

 

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